Kinder & Jugendliche für das Leben stärken
Ziel und Inhalt:
Im Kindesalter wird der Grundstein für alle späteren Entwicklungen gelegt. Indem Kinder und Jugendliche frühzeitig lernen, wie sie sich mental und emotional stärken können, entwickeln sie für die Bewältigung ihrer gegenwärtigen und zukünftigen Herausforderungen eine stabile Basis.
Mit Hilfe von konkreten praktischen Tipps des mentalen Trainings werden wir uns im Seminar mit folgenden Themen befassen:
• Was ist Mentaltraining, wie funktioniert es?
• Lernen mit Hilfe von Mentaltechniken: Wie lernt mein Kind für sich am besten? Verschiedene gehirngerechte Lern- und Arbeitstechniken
• Resilienz - die Kraft des Guten: Anhand von verschiedenen Übungen mehr Selbstbewusstsein, Selbstmotivation und Sicherheit erlangen; Abbau von Blockaden und Ängsten
• Konzentrations- und Entspannungsübungen für den Alltag: Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen Stress besser bewältigen und zu mehr Sammlung und Aufmerksamkeit kommen.
Mitarbeiter/innen der Kinder-, Jugend- und Sozialarbeit, Erzieher/innen, Pädagogische Fachkräfte im Kindergarten, Lehrpersonen, Eltern, Großeltern und Interessierte
8 - 16
Samstag, 26. März 22, 9.00 – 12.30 und 13.30 – 17.00 Uhr
80,00 € Kursbeitrag
72,00 € Frühbucherpreis (Einzahlung bis 15.01.22)
Cordula Oberhuber, Brixen. Praktikumskoordinatorin an der Fakultät für Bildungswissenschaften an der Freien Universität Bozen, diplomierte Mentaltrainerin, zertifizierte Entspannungspädagogin, Referentin in der Kinder-, Jugend- und Erwachsenenbildung
14.03.2022
