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06.03.2021

Neu: Kraftquellen für den Alltag

Entspannungstraining für die ganze Familie

Ziel und Inhalt:

Ängste, motorische Unruhe, innere Anspannung, Kindergarten- und Schulstress sind bei Kindern die häufige Ursache für Herzklopfen, nächtliches Zähneknirschen oder unruhigen Schlaf.

An diesem Nachmittag lernen wir einfache und kurze Übungen kennen, um körperlich, geistig und seelisch ins Gleichgewicht zu kommen. Wir erleben die positive Wirkung von Entspannung und verbessern die Lern- und Konzentrationsfähigkeit. Gleichzeitig haben wir ein gemeinsames Entspannungserlebnis als Familie.

Zielgruppe:

Kinder von 5 - 10 Jahren gemeinsam mit ihren Eltern, Großeltern, Onkeln, Tanten, Paten, Patinnen…

Teilnehmerzahl:

8 – 14

Ort:

Jugendhaus Kassianeum, Brixen

Zeit:

Samstag, 6. März 21, 14.00 – 17.00 Uhr

Beitrag:

25,00 Euro pro Person

Ab 3 Personen zahlt die 3. und jede weitere Person nur mehr 15,00 Euro

Kursleiterin:

Barbara Mahlknecht, Lana. Pädagogische Mitarbeiterin im Kindergarten, zertifizierte Entspannungstrainerin und Lerncoach

Mitzubringen:

Bequeme Kleidung, warme Socken

Anmeldeschluss:

Montag, 22. Februar 21

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