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Veranstaltungen  -  
04.07. - 08.07.2022

Neu: Lerne dich selbst zu schützen

Selbstverteidigungstechniken für 10 bis 13-Jährige
Kurs

Ziel und Inhalt:

In dieser Projektwoche lernen wir die Grundlagen der Selbstverteidigung kennen. Wir arbeiten an der Stärkung von Selbstwertgefühl und Selbstsicherheit. Dabei setzen wir unsere eigenen Grenzen und respektieren jene der anderen.
Weitere Inhalte sind: Richtiges Verhalten und Sicherheit alleine auf dem Weg; „nein sagen lernen; „Pratzentraining“ (Boxtechniken).

Ein externes Referententeam behandelt zudem Themen wie Erste Hilfe, gesunde Ernährung und psychologische Selbstbehauptung.

Neben vielen praktischen Übungen gibt es viel Spaß, Bewegung, Spiele und kleine Parcours.

Zielgruppe:

Mädchen und Buben von 10 bis 13 Jahren

Teilnehmerzahl:

8 - 9

Ort:

Jugendhaus Kassianeum, Brixen

Zeit:

Montag, 4. Juli - Freitag, 8. Juli 22

Jeweils von 9.00 – 13.30 Uhr

Mitzubringen:

Vormittagsjause, bequeme Kleidung und Turnschuhe

Beitrag:

140,00 € Kursbeitrag inkl. Mittagessen
126,00 € Kursbeitrag mit Euregio-Family-Pass
112,00 € Kursbeitrag mit Geschwisterermäßigung

Kursleiter*in:

Michael Pfattner, Vahrn. Trainerausbildung in Selbstverteidigung, Fachkraft / Trainer Gewaltprävention

Anmeldeschluss:

31.05.2022

Veranstalter:

Jukas in Zusammenarbeit mit Protactics-mse-Italy

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