Neu: Schlafkräuter: Wege in eine gute Nacht
Ziel und Inhalt:
Immer häufiger hoffen Menschen vergeblich auf eine gesunde Nachtruhe. Die Ursachen für einen gestörten Schlaf können mannigfaltig sein. Schlaffördernde Gewohnheiten und altbewährte Hausmittel verbessern das Ein– und Durchschlafen sowie unsere Schlafqualität auf natürliche Weise. Zudem gibt es beruhigende Kräuter, die entspannend wirken und auf verschiedenste Art eingesetzt werden können.
Die Referentin wird uns an diesem Abend einen interessanten Einblick in dieses Thema geben.
Alle Interessierten, die einen geruhsamen Schlaf finden möchten
Jugendhaus Kassianeum, Brixen
Montag, 26. Oktober 20, 19.30 – 21.30 Uhr
15,00 Euro
Waldtraud Scherlin Wendt, Kastelruth. Ausbildung klassische Homöopathie und Volksheilkunde, Kräuterpädagogin, Lebensberaterin in eigener Praxis
Freitag, 23. Oktober 20
