Widerstandsfähig und vom Leben getragen

Um in dieser wandelbaren Zeit sein Leben gut zu meistern, sind wir aufgefordert, auf Ressourcen und Resilienzfaktoren zurückzugreifen, die in uns liegen. Eine aktuelle Pädagogik sieht ihre Aufgabe mehr denn je darin, die Fähigkeit von Kindern und Jugendlichen zu fördern, ein selbstgesteuertes und widerstandsfähiges Leben zu führen.

Inhalte:

• Einblick in die Salutogenese (Erforschung der Entstehung von Gesundheit)

• Der Kohärenzsinn als die gesundheitsförderliche Matrix

• Resilienzfaktoren in der Praxis mit Kindern und Jugendlichen

• Proaktive Stressbewältigung und Stärkung der eigenen Resilienz sowie die der Zielgruppe durch Achtsamkeitspraxis

• „Positive Health“ – einen neuer Ansatz in der Beratung und Begleitung von Menschen erproben

• Untersuchung der eigenen pädagogischen Praxis und Entwicklung von Perspektiven diesbezüglich.